放松心情有助提高记忆力

研究人员选择8名志愿者为研究对象，向他们展示100张照片，每张照片在研究对象眼前停留一秒。15至30分钟后，研究人员再次展示100张照片，其中50张为已展示的老照片，50张为新照片，要求研究对象指出见过的照片，并说出对答案的确定程度。

结果显示，当神经元与θ脑电波密切“配合”同步“运转”时，研究对象的认知能力更强。

密切“配合”

研究报告说，人在处于放松状态、做白日梦或昏昏欲睡时出现θ脑电波，这种脑电波与人的学习能力和记忆力密切相关。

由于记录脑电图所用电极需直接接触大脑表层才能得到数据，先前针对θ脑电波的研究大多以老鼠为研究对象，很少以人为对象。这8名志愿者均为癫痫症患者，曾接受脑电图测试以诊断癫痫发作位置。

克服障碍

研究人员之一、加州理工学院生物学家埃琳·舒曼说，不少人有学习和记忆障碍，这或可与他们在感觉处理和脑电波配合方面存在缺陷有关，“这项研究结果能够解释（这些人的）缺陷在何处”。